LKS Zantyr Sztum

Podolski Mirosław

ilość startów: 29
przebyty dystans: 235,800 km
Rekordy życiowe
Dystans Kategoria Czas Miejsce
open		 Miejsce
w kategorii		 Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.000 M-1 00:32:21 58 (65) 35 (36) 6:28 min/km 9,27 km/h 2018-05-03 I Piątka dla Niepodległej (atest) Sztum
10.000 M-60 00:59:36 235 (251) 10 (12) 5:58 min/km 10,07 km/h 2015-05-03 XXV Międzynarodowy Sztumski Bieg Solidarności Sztum
Lp. Dystans Kategoria Czas Miejsce
open		 Miejsce
w kategorii		 Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 4.600 M-60 00:28:40 164 (178) 9 (9) 6:14 min/km 9,63 km/h 2018-06-23 II Sztumski Nocny Bieg Świętojański Sztum
2 5.000 M-1 00:32:21 58 (65) 35 (36) 6:28 min/km 9,27 km/h 2018-05-03 I Piątka dla Niepodległej (atest) Sztum
3 9.200 M-60 01:00:33 262 (270) 16 (16) 6:35 min/km 9,12 km/h 2018-02-17 XIX - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
4 9.200 M-60 00:58:27 260 (275) 17 (17) 6:21 min/km 9,44 km/h 2018-01-20 XIX - 2 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum